児童養護施設、母子生活支援施設にて心理士として10年弱勤務。
親子関係の中で傷つきを抱えたお子さんと遊びながらの心のケア、
傷ついた子どもと関わることに悩みを抱えた担当職員さんの相談、
DVから逃げてきたひとり親の方のカウンセリングなどをしてきました。
現在は児童発達支援施設や、教員のメンタルケア活動に従事。
カウンセリングルームや心療内科でのカウンセリングとは違う生活の場だからこそ、
日々の生活環境を大切に、ひとりひとりの人生まるごとの観点からより生きやすくなるように、関わり続けてきました。

最近では対話だけでなく、からだからのアプローチをまなんでいます。
こころだけでなく、体も含めホリスティックにその人を見て、整える。
（社）日本瞑想協会認定コーチとして、瞑想のガイド・シェアを実践中。
臨床心理士としての10年弱の経験に加え、
からだを使ったストレスマネジメントやマインドフルネスの実践などもシェアし、より穏やかに、心をゆるめて生きられるようにお手伝いしています。

わたし自身が子どもと生活を共にするようになり、子どもが自分らしくいられるためには、
まずは周りのおとな、特にいつもかかわっている保護者が、自分らしく活き活きと輝いていることが大事と気がつきました。
おとなが自分自身を知って深めて、穏やかであるためには、適切に人の力を借りることもとても大切です。

みんなが自分らしくのびのび生きることで、子どもたちの未来が明るくなるように。
笑顔がキラキラして溢れる世界になるように。

まずは、子どもにとって身近なママパパが、ひとりひとりが自分らしくいられる時間が増え、子どもにやさしく楽しく接することができますように。